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Diseño de entrenamiento y nutrición a tu medida.Un servicio pensado para quienes valoran el proceso.

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Sobre mí

Especialista en Entrenamiento Online Personalizado


Soy Miguel, entrenador experto en:▫️ Entrenamiento híbrido y funcional
▫️ Pérdida de grasa y recomposición corporal
▫️ Hipertrofia y mejora del rendimiento
▫️ Recuperación de lesiones
▫️ Preparación para oposiciones físicas
Trabajo con seguimiento constante, revisiones y un enfoque práctico: sin excusas, solo resultados.Te ayudo a crear hábitos duraderos, no atajos temporales.


¿Cómo vamos a trabajar juntos?


💬 Seguimiento continuo a través de WhatsApp o email , según prefieras📱 Puedes enviarme vídeos, fotos, comentarios o videollamada para evaluar técnica, progresos o dudas📄 Utilizo documentos con seguimiento visual (Excel, PDF o Drive) para organizar tus sesiones, anotaciones, avances y revisiones📎 Incluyo material gráfico, calentamiento, movilidad, abdominales, estiramientos y ajustes según tu evoluciónEl objetivo es ofrecerte la máxima flexibilidad sin comprometer la calidad y estructura del servicio.



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Entrena con seguimiento real, revisiones semanales o diarias, y la opción de sumar nutrición personalizada.

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🟦 PLANES DE ENTRENAMIENTO🟦


🔹REVISIÓN SEMANAL🔹➤ Entrenamiento totalmente personalizado
➤ Revisión 1 vez por semana vía WhatsApp o email
➤ Resolución de dudas y ajustes semanales*
➤ Análisis del progreso mensual


🔹REVISIÓN DIARIA🔹Todo lo del plan semanal
Seguimiento diario y contacto constante vía WhatsApp (fotos,vídeos) o email
Corrección técnica y ajustes inmediatos
Soporte motivacional personalizado
Optimización diaria del progreso físico y mental
Para quienes buscan máxima implicación y resultados


🔹PLAN PREMIUM🔹Incluye todo lo anterior
Videollamada semanal personalizada
Estrategia de progresión a corto y largo plazo
Plan de acción individualizado
Coaching personal para trabajar enfoque, hábitos y constancia


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▫️ Plan Trimestral
🔸 Compromiso inicial de 3 meses
🔸 Seguimiento y mejoras mensuales
📆 Pago cada 3 meses
▫️ Plan Semestral (6 meses)
🔸 Mayor estabilidad y resultados visibles
🔸 Precio más competitivo por mes
📆 Pago cada 6 meses
▫️ Plan Anual (12 meses)
🔸 Mejor tarifa mensual garantizada
🔸 Ideal para quienes apuestan al largo plazo
📆 Pago único anual
Puedes combinar entrenamiento + nutrición y obtener un descuento adicional

🟦 PLANES DE NUTRICIÓN🟦


🔹 PERSONAL 🔹➤ Plan alimenticio mensual
➤ Revisión mensual por email
➤ Ajustes personalizados


🔹 PREMIUM🔹➤ Revisión quincenal
➤ Soporte por WhatsApp
➤ Educación nutricional


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🔸 Seguimiento y mejoras mensuales
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🔸 Ideal para quienes apuestan al largo plazo
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Mi historia


Empecé en el mundo del deporte a los 18 años, gracias a un amigo que me llevó al gimnasio. Hasta entonces solo nadaba, pero entrenar despertó algo en mí: quería saber hasta dónde podía llegar. Desde entonces, no he parado, y aún hoy sigo buscando superarme.Con el tiempo descubrí mi vocación: ayudar a otros a crear hábitos, ganar salud y descubrir su potencial. Me apasiona contagiar esa energía, ya sea por rendimiento o por bienestar.Practico todo tipo de deportes: bici, natación, correr, surf, esquí, funcional, peso libre… y estoy formado con titulaciones oficiales y máster.Soy una persona alegre, sonriente, y me encanta motivar a quienes me rodean. Porque todos podemos llegar más lejos.